爵士舞，即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的内敛风格。6月1日，在花果园中环广场3号楼8楼，在一家华翎舞蹈教练培训基地,，近百平方米的练功房里，随着激荡人心的音乐响起，20多名时尚青年开在爵士舞老师的带领下，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

　　据培训基地负责人袁辅师介绍，花果园的培训基地已有4年时间，所教舞种有民族舞、钢管舞以及爵士舞等多个舞种。四年来舞蹈学员已有数百人之多，而在这些学员里，大部分都是花果园的业主。

　　爵士舞因其动感十足的舞姿，青春时尚的气质而倍受青年的喜欢，在花果园的华翎舞蹈培训基地，就有几十名爵士舞学员。而这些学员里，有不少人是被培训基地的师资及教学氛围吸引从贵阳市各个区域来花果园学习，袁辅师说。

（据袁辅师介绍，在花果园，舞蹈培训学校不少）

　　在学员中，居住花溪区的18岁女孩孙雨诗特别喜欢爵士舞，她每天都要从花溪赶来花果园练习爵士舞。练功房20多名爵士舞学员中，她也是练得最为认真的一个。

　　（爵士舞学员以女性居多，不过，也有越来越多的男性加入训练营学习）

　　面对风雨无阻“远道而来”勤奋练习舞蹈的孙雨诗，同样在基地学习爵士舞的花果园M区业主杨梅笑着说，人家离得那么远，还练得那么认真，对于附近居民来说，培训基地近在咫尺，还有什么理由偷懒。

　　在杨梅眼里，练爵士舞不仅为了练身材那么简单，其舞蹈本身又帅又酷，自搬来花果园居住后，她做的第一件事就是找到华翎舞蹈学校报名学习，如今已学了半年多。“练久了，你会觉得自己身上有种不一样的气质，且这种气质，让你无论是在生活上还是职场上都充满自信，不轻易被任何压力击倒。”练完舞，对着电风扇一阵猛吹的杨梅说出了她喜欢爵士舞的原因。

　　爵士舞爱好者黄珊说，爵士舞作为一种有氧运动，对身体健康有莫大的好处。根据专家研究，只需每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。

　　另外一些学员则认为，跳爵士舞对跳舞者的心理也很有好处，由于爵士舞有较强趣味性，在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。舞者整个身心都沉浸在体会快乐的舞蹈之中。上班族每天承受着工作的压力，时尚的爵士舞让不少人得到身心放松。

　　目前，花果园华翎舞蹈教练培训基地活力满满，各类舞蹈学员近百人，大家在这里解锁不一样的美丽，令袁辅师非常欣喜。